O listă de sfaturi practice, pe care oricine le poate pune în aplicare, pentru a reduce sau chiar combate efectele pe care folosirea intensă a mediilor digitale (computer, telefon, televizor, automate, jocuri video etc.) le au asupra creierului uman pe termen lung.

Pentru că mediile digitale ne ajută să folosim mai puțin creierul, eficiența sa se diminuează în timp, sau, în cazul copiilor, nu se dezvoltă niciodată la capacitatea maxim posibilă. Efectele au fost testate și demonstrate de multiple cerecetări. Se pot observa, relativ ușor, modificări asupra modului în care se trăiesc emoțiile, cât de puternică (nu) este voința, cum arată comportamentul social și evident, cum este alterat modul de gândire.

Învață din acest scurt îndreptar despre bunele practici de indexare SEO, cum să ajungi să fi vizibil în marea carte de telefoane a erei noastre – internetul.